Body & Mind cvičení s prvky pilates, jógy a Pěti Tibeťanů.
CHI = energie, TONING = zpevnění, posílení
V lekcích se kombinují cviky na obnovení, doplnění a zvýšení tělesné i psychické energie se cviky pro zpevnění a posílení svalů i těla celkově. Načerpejte novou energii a především odstraňte z těla stres a únavu. Cvičení je zdravé, flexibilní, takže se při správném provádění hodí pro všechny jedince jakéhokoliv věku.
Cvičí se na podložce v pohodlném sportovním oděvu.
Jednotlivé události
Chi-toning #4
1. 2. 2023 od 17.15 do 18.15 hodin
Chi-toning #5
8. 2. 2023 od 17.15 do 18.15 hodin
Chi-toning #6
15. 2. 2023 od 17.15 do 18.15 hodin
Chi-toning #7
22. 2. 2023 od 17.15 do 18.15 hodin
Chi-toning #8
1. 3. 2023 od 17.15 do 18.15 hodin
Chi-toning #9
8. 3. 2023 od 17.15 do 18.15 hodin
Chi-toning #10
15. 3. 2023 od 17.15 do 18.15 hodin
Chi-toning #11
22. 3. 2023 od 17.15 do 18.15 hodin
TRISIA
