Relaxační cvičení, díky kterému zformujete postavu, zpevníte páteř a dopřejete zdraví vnitřním orgánům.
Během kurzu se naučíme navodit psychickou rovnováhu, dobrou náladu, podpoříme motorické schopnosti a správné držení těla.
Sbalte si s sebou:
Karimatku, cvičební úbor (doporučujeme přírodní materiály a světlou barvu :-)), deku na přikrytí při relaxaci.
Jednotlivé události
Jóga pro zdraví #18
7. 2. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #19
14. 2. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #20
21. 2. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #21
28. 2. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #22
7. 3. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #23
14. 3. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #24
21. 3. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin