Relaxační cvičení, díky kterému zformujete postavu, zpevníte páteř a dopřejete zdraví vnitřním orgánům.
Během kurzu se naučíme navodit psychickou rovnováhu, dobrou náladu, podpoříme motorické schopnosti a správné držení těla.
Karimatku, cvičební úbor (doporučujeme přírodní materiály a světlou barvu :-)), deku na přikrytí při relaxaci.
Jóga pro zdraví #1
4. 10. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #2
11. 10. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #3
18. 10. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #4
25. 10. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #5
1. 11. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #6
8. 11. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #7
15. 11. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #8
22. 11. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #9
29. 11. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #10
6. 12. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #11
13. 12. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #12
20. 12. 2022 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #13
3. 1. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #14
10. 1. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #15
17. 1. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #16
24. 1. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #17
31. 1. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #18
7. 2. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #19
14. 2. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #20
21. 2. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #21
28. 2. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #22
7. 3. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #23
14. 3. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
Jóga pro zdraví #24
21. 3. 2023 od 15.30 do 17.00 hodin
TRISIA
